Gua Sha kuuluu perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen, se on ollut alunperin vartolle tehtävää hierontaa joka keskittyi pehmytkudosten käsittelyyn ja se tehtiin kivestä, luusta tai vesipuhvelin sarvesta tehdyllä lastalla.
Gua -> tarkoittaa raapimista/hankaamista
Sha -> Punaista jälkeä/hiekkaa.
Kasvojen alueen Gua Sha käsittelyssä keskitytään enemmän lempeään mutta napakaan käsittelyyn jossa ei tule jälkiä ihoon. Käytän hoidoissani valkoisesta Jade kivestä valmistettuja Gua Sha välineitä, sekä hoidon aikana muita energeettisiä kiviä. Valkoisella Jade kivellä on erityisen voimakas energia, se häivyttää negatiivisuutta, tuo viisautta, kirkastaa mieltä ja se on erityisesti rauhan kivi.
Hoitoon kuuluu aina kasvojen puhdistus ja väliaineena hieronnassa käytän jokaisen iholle sopivaa öljyä. Aromaterapeuttiset öljyt ovat myös osana hoitoa, kuten myös kasvojen alueen akupiste käsittely. Tämäkin hoito räätälöidään aina yksilöllisesti.
Mihin se sitten vaikuttaa?
Kasvojen/dekolteen Gua Sha hieronta kiihdyttää verenkiertoa ja tämän seurauksena mm kuona-aineet ja turvotus poistuu. Iho kiinteytyy, heleytyy, rypyt ja juonteet madaltuu, ihohuokoset pienenee ja kasvot saavat ikäänkuin raamit.
Kasvojen lihakset rentoutuu ja jännitykset purkautuu. Hieronta on hyvin meditatiivinen kokemus, sillä liikkeet ovat lempeän napakoita ja paljon toistoja. Tämä vaikuttaa meidän parasympaattiseen hermostoon jolloin verenpaine laskee hyvänolon hormonit nousee.
Gua Sha hieronta on siis hyvin meditatiivinen ja energeettinen hieronta koska se vaikuttaa Chi energiaan, eli juuri siiheen elämän energian virtaukseen jota kutsutaan myös sanalla Qi. Ja tämä taas vaikuttaa meidän kokonaisvaltaiseen terveyteen.
Qi ja veri kulkee kehossamme kanavia pitkin joita kutsutaan taas meridiaaneiksi ja nämä ovat yhteydessä meidän kaikkiin elintoimintoihin ja sisäelimiin. Joten, kasvojen alueen Gua Sha käsittely hoitaa niin koko keho kuin mieltä, joten se ulottuu myös pintaa syvemmälle.
Käsittelyn jälkeen kasvot voivat punoittaa, riippuen ihosta. Joillakin iho kestää paremmin käsittelyn ja joillakin taas iho on hyvin herkkä. Jos ihosi on hyvin reaktiivinen/herkkä tai sinulla on paljon luomia/tulehtunut akne niin silloin tämä hoito ei ole ehkä se paras mahdollinen.
Pahaan tuloksen saavuttamiseksi kaikki hoidot vaatii kertoja ja toistoja. Kerta vuodessa kuntosalilla ei tuo sinulle napakkaa ja kiinteää vartaloa. Joten suosittelen hoitoa sarjana otettavaksi esim jotain erityistä tapahtumaa silmällä pitäen jos haluaa ryhtiä kasvoille. Sinulle, joka sitoudut sarjahoitoon ja säännöllisyyteen tarjoan edun, joka viides hoito puoleen hintaan.
Tämä on hoito joka kerta toisensa jälkeen hämmentää myös tekijän kuinka syvälle se vie 💫💫💫